うちの子どもたちって決まったものしか食べなくて
新しいもの作ってもあまり食べてくれないのよ！！
あらら。子どもが好きなものってなあに？？
それを入れて作ってみるとか、、
ツナはどこに入れても割と食べてくれるかも。。。
ツナのパスタを作ってみましょう。
休日のお昼ご飯や忙しい日の夕飯にぴったり！
しかもワンパンで作れます☆1人分の量なので、家族分足してください(*´ω｀*)
１，ボウルに卵を割り入れ、塩こしょうをふって混ぜる。
２，フライパンに玉ねぎ切ったやつとツナ（ツナ缶のオイルも）、おろしにんにく小さじ1/2、砂糖小さじ1/2、しょうゆ大さじ1/2、ケチャップ大さじ2、水300ccを入れて煮立せる。
３，スパゲティを半分に折り入れて混ぜ、ふたをして時々混ぜながらで袋の表示時間通り煮る。
４，ふたをあけ、水気をとばしながら中火で炒める。
５，溶き卵をまわし入れて全体に混ぜ合わせる。卵が半熟程度になったら火をとめる。
６，お皿に盛る。
見た目は素朴な感じですが味はとってもおいしくて
子どももおかわり～！！と言ってたくさん食べてくれました♡
オシャレにパセリなんかのっけちゃっても最高ですね(*’ω’*)
皆さんも疲れた日や時間のない日に是非作ってみてください(*ﾉωﾉ)☆
